Dans le cadre de la Semaine Bleue, les résidents de l'Ehpad Les Hellébores ont échangé lors d'une table ronde avec la psychologue et l'animatrice sur le thème de la gratitude.
Nous avons tous une tendance naturelle à identifier en priorité ce qui nous dérange, nous angoisse, ce qui ne va pas dans notre vie, et à laisser le reste de côté.
Si les interactions positives sont plus nombreuses au cours de notre journée, ce sont les situations négatives que nous ressassons à l'heure du coucher. Or, nous avons le choix chaque jour, face à n'importe quelle situation, de voir le verre à moitié vide ou à moitié plein.

C'est ce que nous dit cette citation d'Albert Einstein : "Il y a deux manières de vivre sa vie : l'une, c'est de se dire qu'il n'y a pas de miracle. L'autre est de se dire que tout est miracle !".
Une quinzaine de résidents a ainsi réfléchi à "qu'est-ce que la gratitude ?" et à ses bienfaits. Puis chacun a été invité à exprimer ce pour quoi il est reconnaissant : un sourire, le soutien d'un ami, d'un mari lors d'un gros problème de santé, le soleil, des enfants très présents, un enseignant qui nous a encouragés.
Tous ces "Merci à la vie" ont été écrits sur des Post-it  de couleur puis collés sur un arbre de gratitude. Celui-ci est désormais affiché dans la salle polyvalente de l'établissement, et des Post-it sont à disposition pour l'enrichir.
Dans la semaine, l'animatrice a aussi projeté le très beau film "Human", de Yann Arthus Bertrand. Il s'agit d'un documentaire regroupant un ensemble de témoignages de personnes réparties sur l'ensemble de la planète Terre sur des situations de vie. De la plus petite histoire du quotidien jusqu’aux récits de vie les plus incroyables, ces rencontres poignantes et d’une sincérité rare mettent en lumière ce que nous sommes, notre part la plus sombre mais aussi ce que nous avons de plus beau et de plus universel.
En regardant ce film, nous prenons conscience de notre chance d'être en vie, de ne pas souffrir de la faim, de ne pas être dans un pays en guerre, de ne pas être seuls, abandonnés, maltraités.
Quelle belle leçon de vie !
Les résidents ont beaucoup apprécié.